走进幸福课堂 收获美好人生——“同读一本书”悦读会第九期活动圆满结束

  • 发布时间:2018-10-29
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  • 作者:长安区图书馆
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  10月28日,“同读一本书”悦读会活动在长安区图书馆举办,读者们走进幸福课堂,与王老师一同感受哈佛大学心理学硕士、哲学博士的泰勒.本.沙哈尔教授笔下所诠释的《幸福的方法》。

  每个人都期望活得更幸福,但往往在追求幸福的过程中,却忽视了幸福本身的含义和所追求的最终目的。老师从专业的、心理的角度,用如沐春风般的语言,结合身边案例分析人们对幸福的认知,引导大家怎样通过练习掌握幸福的方法,并分享自己对幸福的感悟。

  通过老师的讲解和分享,大家对幸福有了更深层次的理解,认真反思自己所追求、所认为的幸福,并分享获得幸福的经验,交流追求幸福过程中遇到的困惑。整场活动温馨快乐,收获满满。

  幸福不仅是一种能力,也是一份与生俱来的使命,幸福之路并无捷径,学会分享与珍惜,懂得感恩与接纳,找到自己的内在核心价值,并为之不懈努力,幸福,就在眼前。